1trozo de jengibre fresco (2-3 cm) 5 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo) 1 yogur natural. 1 cucharadita de sal. 20 g de aceite. 120 g de cebolla en trozos. 2 vainas de cardamomo. 200 g de tomate Instrucciones 1. Picar la cebolla y sofreírla en una sartén durante 2 minutos. 2. Añadir la pulpa de tomate, el jengibre, el zumo de limón, la mostaza y las especies. 3. Por último añadir el yogurt y cocinar durante 5 minutos a fuego suave.
Mezcladurante un minuto a 120 C a velocidad 1. Añade las pechugas de pollo cortadas en trozos y yogur natural a la thermomix a 120 C durante 5 minutos a velocidad 1. Añade la leche de coco y cocínala por unos 5 minutos a 120 C y a velocidad 1. Mientras se cocina el pollo tikka masala, prepara el arroz basmati en el recipiente.

Verserle contenu de votre Thermomix sur votre poulet et bien mélanger. Réserver au frigo, couvert d'un film plastique pendant 60 min. Ajouter 150 grammes d'oignons blancs, 2 gousses d'ail, 10 grammes de gingembre épluchés et 20 grammes de noix de cajou salées dans le Thermomix. Mélanger 5 sec/vitesse 5.

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Troceamoslas pechugas de pollo en trozos no muy grandes, salpimentamos. En la olla ponemos las verduras, el pollo, la salsa tikka masala y la leche de coco, mezclamos. Tapamos, ponemos a temperatura alta durante 3 horas. Acompañamos con arroz basmati cocido. Estos ingredientes son para una Crock Pot de
Removerbien. Verter en el conjunto unas 6 cucharadas de agua. Mezclar bien y cocer 2-3 minutos más. Si es necesario y ves que que la mezcla se pega un poco en el fondo, puedes añadir un poco más de agua. Verter la salsa tikka masala y seguir la cocción a fuego bajo y con la sartén tapada, unos 15-20 minutos o hasta que la carne quede tierna. . 343 144 246 15 36 367 278 235

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